Dein persönlicher Trainingsplan
- Du möchtest, einen auf dich, perfekt abgestimmten Trainingsplan?
- Du möchtest, die Trainingseinheiten optimal in deinen Alltag oder in deine Arbeit integrieren?
- Du möchtest, dein sportliches Ziel schnellst möglich erreichen?
Dann bist du hier richtig – für deinen persönlichen Trainingsplan Pro
Smarter Trainingsplan
Deine persönlichen Übungen am Handy inkl. Videoanleitung
- Beratungsgespräch mit Zielsetzung
- Persönliche Ist-Stand Analyse
- Austestung und Analyse (Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer)
- Jahres-Übersichts-Trainingsplanung inkl. Saisonvorbereitung, laufendes Training oder Wettkampfvorbereitung
- Genauer Wochen-Trainingsplan abgestimmt auf deine Bedürfnisse und deine Zeitmöglichkeiten für 4 Wochen
- Smarter Trainingsplan – deine persönlichen Übungen am Handy inkl. Videoanleitung
- Laufend und ständige Adaptierung /Anpassung des Trainingsplans
Preis pro Person € 350,-
Fortführender Trainingsplan weitere 4 Wochen € 240,-
Leistungsdiagnostik auf Anfrage
→ Kostenloses Erstgespräch