Persönlich betreutes Training für Rücken & Gelenke im t-base Trainingscenter in Wagna/Leibnitz.Individuell angepasst. In ruhiger Atmosphäre. In guten Händen. 🎁 Kostenloser Rücken-Check👉 Jetzt Termin sichern Für wen ist dieses Training […]
Wir haben noch freie Plätze Rücken Fit Mittwoch 18:30 -19:30 Uhr Problemlösung speziell im Nacken-, Hals-,Schulterbereich Wirbelsäule sowie unterer Rücken Lockerung und Kräftigung der Muskeln im jeweiligen „Problembereich“ Gezielte Übungen gegen muskuläre Dysbalancen Im NOV […]
9.Dezember Wir starten heute mit einer Übung für unsere Gesäß & Rückseitige Oberschenkelmuskulatur. Die Rückenbrücke auch Glutbridge oder Hüftheben genannt, ist eine optimale Übung um deine Gesäßmuskeln, die Rückseitige Oberschenkelmuskulatur […]
1.Dezember Heute geht´s los… wir starten mit einer tollen funktionellen Ganzkörperübung. Mit der WAAGE-CRUNCH Übung stärkst du deinen gesamten Rumpf. Ein starker Rücken sowie eine starke Bauchmuskulatur geben dir den […]