Beschreibung
Schnelligkeit – Kraft – Ausdauer – Koordination
Mit einem speziellen, sportartspezifischen Trainingsprogramm, kommst du deinem sportlichen Ziel näher!
Ergänze dein Tennistraining mit dem Konditionstraining um dich optimal auf deine Tennissaison vorzubereiten!
*Gezielte Verletzungsprophylaxe für Knie,- Sprunggelenke & Schulter
*Längere Kraftausdauer
*Bessere Standfestigkeit im Schlag
*Schneller im Richtungswechsel
*Stabiler Stand beim Aufschlag
*Optimale Rumpfstabilität
*Mehr Ausdauer & Schnelligkeit
*Funktionelles Krafttraining für den ganzen Körper
*Sensomotorisches Krafttraining
*Schnelligkeitsausdauer
*Spezielle Koordination
*Faszientraining
*Der angegebene Preis gilt pro Person im Einzeltraining
Gruppentarif möglich, Preis auf Anfrage