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krafttraining

Langhantel richtig trainieren – Technik & Sicherheit in 90 Minuten lernen

Posted on 30. Dezember 202530. Dezember 2025 by Michaela

Du möchtest mit der Langhantel trainieren, weißt aber nicht genau, ob deine Technik passt? Oder du willst dein Training gezielter, sicherer und effektiver gestalten? Dann ist unser Langhantel Workshop genau […]

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Posted on 13. August 202413. August 2024 by Michaela

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Posted on 10. November 202310. November 2023 by Michaela

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