Adventskalender

STARTE MIT UNS FIT & GESUND IN DIE ADVENTZEIT 

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Entdecke 24 Tage lang – jeden Tag etwas Neues – jeden Tag etwas für Dich 

* Workouts für dein Training
* Gesunde & leckere Rezepte

 

Egal ob du Trainings-Beginner oder Fortgeschritten bist, für jeden ist etwas dabei. Die Übungsbeschreibung (Video) wird immer mit einer Steigerungsmöglichkeit erklärt. Eine genaue Erklärung sowie Tipps & das jeweilige Rezept findest du auf der unserer Blog Beitragsseite (siehe oben). Hier kannst du uns auch gerne Fragen stellen oder Feedback geben.