Beschreibung
t-base Trainingscenter
Struktur für dein Training. Klarheit für dein Ziel.
Du möchtest selbstständig trainieren, aber nicht jedes Mal überlegen,
welche Übungen sinnvoll sind oder wie du dein Training richtig aufbaust?
Mit deinem individuell erstellten t-base Trainingsplan
erhältst du eine klare Trainingsstruktur, die zu deinem aktuellen
Fitnesslevel, deinem persönlichen Ziel und deinem Alltag passt.
Kein Standardplan aus dem Internet.
Dein Ziel bestimmt deinen Plan
Dein Trainingsplan wird nicht aus einer fertigen Vorlage übernommen.
Wir orientieren uns an deinen persönlichen Zielen,
deinem aktuellen Trainingsstand und deinen zeitlichen Möglichkeiten.
Du bekommst einen klaren roten Faden für dein selbstständiges Training –
inklusive Trainingsumfang, Übungen, Belastung und Regeneration.
So funktioniert's
Wir besprechen deine Ziele, Wünsche und deine
persönlichen Trainingsmöglichkeiten.
Wir betrachten deinen aktuellen Trainingsstand
und relevante körperliche Voraussetzungen.
Wir erstellen deinen persönlichen Trainingsplan
mit passenden Übungen und Trainingsvorgaben.
Du startest selbstständig und hast anschließend
noch eine kurze Rückfragemöglichkeit.
€ 199,-
dein individuell erstellter Trainingsplan
Noch unsicher?
Du weißt noch nicht, welche Variante besser zu dir passt?
Schreib uns kurz, was du erreichen möchtest.
Gemeinsam finden wir die für dich passende Trainingsform.
Bereit für mehr Struktur?
Wir machen aus deinem Ziel einen realistischen,
strukturierten und alltagstauglichen Trainingsweg.
Dein individueller Trainingsplan
Sondern dein Plan für dein Training.
Für wen eignet sich ein Trainingsplan?
Individuell. Alltagstauglich. Strukturiert.
Von deinem Ziel zu deinem Training.
t-base Trainingsplan
Trainingsplan oder Personal Training?
Dein Training beginnt mit einem Plan, der zu dir passt.