Beschreibung
Mit dem richtigen Trainingsplan zum Erfolg
Ein individuell auf dich abgestimmter Trainingsplan ist der Schlüssel zu deinem Erfolg!
Warum ein personalisierter Trainingsplan der richtige Weg ist:
- Maßgeschneidert auf dein persönliches Ziel – Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder deine Ausdauer verbessern möchtest, der Plan wird speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
- Bringt Struktur in dein Training – Mit einem klaren Plan behältst du jederzeit den Überblick und steigerst kontinuierlich deine Leistung.
- Perfekt in deinen Alltag integriert – Wir berücksichtigen deine Zeitressourcen, damit das Training effektiv in deinen Alltag passt, ohne zusätzlichen Stress.
- Optimierte Trainingszeiten & Pausen – Dein Plan berücksichtigt die ideale Balance zwischen Trainingseinheiten und Erholungsphasen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
- Motivation und Durchhaltevermögen – Der richtige Plan hilft dir dabei, den inneren "Schweinehund" zu überwinden und motiviert zu bleiben, auch an den schwierigen Tagen.
Smarter Trainingsplan – Deine persönlichen Übungen am Handy inkl. Videoanleitung
Hol dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der direkt auf dein Handy kommt – mit detaillierten Videoanleitungen für jedes Workout!
Was du bekommst:
- Persönliche Ist-Stand Analyse & Beratungsgespräch mit Zielsetzung – Wir besprechen deine aktuellen Fitnesslevel und definieren gemeinsam deine Ziele.
- Fitness Check und Analyse – Wir nehmen deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer unter die Lupe, um dein Trainingsprogramm optimal anzupassen.
- Individuelle Trainingsempfehlung – Basierend auf deiner Analyse erhältst du maßgeschneiderte Übungsempfehlungen, die deine Fitnessziele unterstützen – inkl. ausführlicher Videoanleitungen.
Details
Light
Trainingsplan
€ 150,00
Leitringer Hauptstrasse 33