Fitsport 50+

STURZPROPHYLAXE TRAINING

 

Gleichgewicht & Kraft trainieren

Keine Angst vor Stürzen

  • Fällt dir das Treppensteigen schwer
  • Ist das Tragen der Einkaufstaschen anstrengend
  • Fühlst du dich manchmal beim Gehen unsicher

Erlange mehr Bewegungsmobilität, Standfestigkeit und Sicherheit beim Gehen durch gezieltes Koordinations- und Krafttraining.

Einzeltraining 60min pro Person € 75.-     Termin auf Anfrage

Zuschläge für eine Anfahrt ab 15km (Leibnitz Stadt) von € 0,42 pro Kilomter

Gruppentraining –>> Jackpot.fit Kursprogramm